Y'a-t-il un délai à respecter entre chaque breathwork ?

Il est recommandé d'attendre au minimum 48H entre deux breathworks.

En effet, cela est nécessaire pour te laisser le temps de te remettre de tes émotions, d'accueillir ce qui a pu se passer en toi. 
Car oui, même si tu ne ressens rien sur le moment, il se passe toujours quelque chose dans ton inconscient.

Aussi c'est pour cela que le délai est nécessaire : laisser le temps à ton inconscient de travailler et d'accueillir tout cela. 

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