Sommes-nous obligé.e.s de faire les pratiques ? les exercices ?

Le programme ne peut s’envisager sans faire les exercices, ils sont au moins aussi importants que les contenus audio et vidéo.

Ils sont très complets, aussi prends le temps de les réaliser, cela peut prendre quelques jours pour bien intégrer les différentes notions qui auront été abordées.

Les pratiques ne sont pas obligatoires mais vont te permettre de mieux te connaître toi-même ainsi que ton partenaire, de mettre ou remettre de l’intimité dans votre relation.