Quel est l'âge conseillé pour faire ce programme ?

Nous conseillons de commencer ce programme en étant majeur (en revanche les mamans, n’hésitez pas à transmettre ces pratiques et apprentissages à vos filles) et peut se réaliser jusqu’à 99 ans !

Il n’y a pas d’âge pour renouer avec sa sensualité.