J’ai peur d’avoir faim !
IMPOSSIBLE ! C’est Pom’Cruise qui te l’affirme 🤗
Le programme BodyDétox n’est pas un régime et il faut manger à sa faim. C'est l'autre but de se programme : s'écouter, écouter son corps.
Tu peux tout à fait ajuster les quantités et même prévoir les collations qui sont dans le programme pour te sentir bien tout au long de la journée.
Tu as d’ailleurs 2 types de collations : les collations génériques et celles propres à la saison (certaines sont d’ailleurs extrêmement gourmandes, tout en respectant les principes de la détox !).