J’ai peur d’avoir faim !

IMPOSSIBLE ! C’est Pom’Cruise qui te l’affirme 🤗

Le programme BodyDétox n’est pas un régime et il faut manger à sa faim. C'est l'autre but de se programme : s'écouter, écouter son corps. 

Tu peux tout à fait ajuster les quantités et même prévoir les collations qui sont dans le programme pour te sentir bien tout au long de la journée. 

Tu as d’ailleurs 2 types de collations : les collations génériques et celles propres à la saison (certaines sont d’ailleurs extrêmement gourmandes, tout en respectant les principes de la détox !).

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