Puis-je continuer le fasting/jeûne intermittent ?
Le mieux est de consommer tous les repas indiqués dans le programme.
Mais si tu le souhaites le programme BodyDétox est compatible avec le jeûne intermittent !
Nous conseillons de sauter le petit-déjeuner.
De plus, c'est à toi de répartir correctement tes repas afin d’apporter les calories et nutriments dont ton corps a besoin.